Cuáles son los beneficios de saltar la cuerda - 5 pasos
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Patinar y saltar la cuerda: lo más divertido mientras te ejercitas - Belelú
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HÁBITOS - Ponte a saltar la cuerda y ….. - PIERDE GRASA – DESARROLLA MÚSCULO – PRODUCE ENDORFINAS (SENTIMIENTO DE BIENESTAR) – MEJORA TU COORDINACIÓN /CONCENTRACIÓN /OXIGENACIÓN/ CIRCULACIÓN – MEJORA TU CONDICIÓN
